21 Marzo 2023 – Camiral Golf & Wellness, antes PGA Catalunya Golf Resort, ha abierto un Pilates Studiocompletamente equipado con Reformer en su Hotel Camiral de cinco estrellas.

Equipado con aparatos de última generación de la marca española de pilates ARREGON, el moderno estudio permitirá a los huéspedes centrarse en las necesidades deportivas individuales mientras mejoran la fuerza esencial, la alineación postural y el equilibrio muscular con una serie de programas personalizados.

“El golf es repetitivo en sus patrones de movimiento, lo que puede causar desequilibrios y dificultar el rendimiento”, dice David Ashington, director de golf de Camiral Golf & Wellness. “Pilates puede realmente ayudar a rectificar esta cuestión, al enfocarse en las áreas con las que más luchan los golfistas para mejorar, tanto de rendimiento en el campo como de bienestar general”. 

“Nuestros programas utilizan el formato de circuito de entrenamiento enfocado en la forma, la alineación y la respiración, y animamos a los golfistas a incorporar esta práctica durante su estancia, ya sea antes o después del golf, ya que puede ayudar a mejorar la movilidad, la postura, el rango de movimiento y la rotación de la parte superior del cuerpo para liberar la máxima potencia, al mismo tiempo que disminuyen las posibilidades de dolor y lesiones”.

Adyacente al Wellness Center de 1.000 metros cuadrados, y diseñado por Marie Earle, maestra instructora de renombre internacional con más de 26 años de experiencia, y consultora interna de Pilates del resort, el estudio ofrece sesiones personalizadas 1:1, clases en grupo sobre alfombra, y entrenamiento en pareja y trío, así como una serie de planes personalizables que incluyen:

• Pilates para mejorar el rendimiento deportivo: Reduce las lesiones y desarrolla la conexión mente-cuerpo, mientras mejora el rango de movimiento, el tiempo de recuperación y la respiración eficiente.
• Pilates para la recuperación deportiva:
  Mejora la eficiencia biomecánica y el equilibrio muscular.

Junto a la apertura de su nuevo Pilates Studio, este European Tour Destination de 36 hoyos, ubicado cerca de Girona y a solo una hora de Barcelona, está organizando una serie de retiros y programas de bienestar a lo largo de 2023 que abordan temas de recuperación deportiva, inmunidad, sueño y estrés, alineándose con los cuatro pilares fundamentales del resort: movimiento, nutrición, recuperación y relajación.

“Combinado con nuestra amplia gama de programas y tratamientos, podemos ofrecer a los golfistas una oportunidad única de tener una experiencia centrada en el bienestar que no solo mejorará su juego, sino también su mente y su salud física”.

“Nuestro nuevo Pilates Studio no solo nos diferencia de otros resorts de golf, al ofrecer un diferenciador único que nos posiciona a la vanguardia del bienestar moderno, sino que también permite a los golfistas incorporar esta práctica a sus rutinas cuando vienen a Camiral Golf & Wellness, ayudándolos a desarrollar una mejor conexión mente-cuerpo”.

“El golf y el pilates comparten muchos de los mismos fundamentos, como la respiración, el centrarse, la fluidez, la concentración y la alineación corporal”, comenta Núria Camins, directora del Wellness Centre de Camiral Golf & Wellness.

Con Reformers tradicionales, mesas Cadillac y una amplia gama de maquinaria especializada, el nuevo Pilates Studio también ofrece Ladder Barrels para activar los músculos del core, Wunda Chairs para entrenamientos de cuerpo completo y Arm Chairs para acelerar la recuperación muscular.