20 Marzo 2025 – La clave para mejorar en el golf no está solo en la técnica, sino en preparar el cuerpo para ejecutar un swing más eficiente y consistente.

My Golf Trainer es una nueva app móvil de entrenamiento físico para golfistas que ofrece planes personalizados diseñados para mejorar la fuerza, la flexibilidad y la resistencia de cada jugador, permitiéndole disfrutar de un golf más saludable y efectivo.

“En mi experiencia como profesor, la mayoría de los swings amateur fallan porque su rango de movilidad articular está limitado. Sin la base física adecuada, es difícil conseguir un swing potente y consistente”, explica Eduardo Lozano, jugador profesional, y Co-Fundador y CEO de My Golf Trainer.

La nueva aplicación permite diseñar un plan de entrenamiento físico personalizado, ya sea en casa o en el gimnasio, con la última tecnología, para mejorar fuerza, precisión y rendimiento con ejercicios específicos para llevar tu juego al máximo nivel. Una buena manera de definir tus objetivos y dejarte guiar hacia ellos.

La ayuda de My Golf Trainer se basa en que la aplicación se adapta a cada jugador, sin importar su nivel, y le guía en un entrenamiento progresivo con objetivos como pegarle a la bola más lejos, aumentar la consistencia, o poder jugar sin fatiga excesiva.

MEJORAS EN LA FUERZA

• Fuerza explosiva: Aumenta la velocidad del swing y la distancia de golpeo.
• Fuerza estática: Mayor estabilidad y capacidad de repetir un mismo movimiento con precisión.
• Fuerza resistencia: Permite mantener la calidad del swing durante toda la ronda.

TRABAJO DE LA RESISTENCIA

• Resistencia aeróbica: Menos fatiga tras 18 hoyos, más energía y menor necesidad de usar un buggy.

FLEXIBILIDAD Y MOVILIDAD

• Mayor rango de movilidad articular: Swings más amplios, potentes y técnicamente superiores.

La utilidad de todo lo que aporta My Golf Trainer al golfista se traduce en: Mayor distancia en los golpes; más consistencia en el swing; y menor fatiga para disfrutar más en el campo.

Esta nueva aplicación móvil, desarrollada por FITMAD TRAINERS está dirigida a todo tipo de jugadores, desde principiantes hasta golfistas avanzados. Cualquier jugador que quiera mejorar su rendimiento desde la raíz física encontrará en esta app su mejor aliado.

Links de descarga de My Golf Trainer en App Store y Google Play.

Más información en https://mygolftrainer.es/.